Déroulement d’une séance

Rédigé par Kevin Finel

 

  • 1 L’entretien
    Cette phase, particulièrement importante lors de la première séance, a pour objet d’aider votre hypnologue à comprendre votre recherche et votre but, en relation avec votre histoire et votre personnalité. Il va vous poser des questions pour mieux vous connaître, évaluer le travail à effectuer et choisir la progression adéquate. Pour être complet, un suivi par hypnose se doit d'être précis et adapté à votre personnalité.
  • 2 La mise en place de l’état hypnotique
    Il ne s’agit pas ici d’hypnose de spectacle, aussi le praticien va prendre le temps de créer avec vous un état adapté à votre demande, agréable et progressif.  Il est important d’être rassuré à ce sujet : dans ce type d’approche il n’y a pas de totale perte de contrôle, ni d’amnésie sur la séance : vous aurez un souvenir de ce qui s’est passé, ce qui est même important dans le processus de changement.
  • 3 La phase de changement
    Grâce à des protocoles d’action, le praticien va ici agir sur la racine de vos comportements, à un niveau qui habituellement est inconscient mais rendu accessible par l’hypnose. Il serait trop complexe de décrire ici les processus employés : pour résumer il s’agit d’une pédagogie visant à apprendre à votre inconscient d’autres façons d’être et de faire, plus adaptées à votre identité et à vos envies.
  • i Le travail sous hypnose n’est pas magique
    La personne qui entreprend ce travail doit être impliquée et motivée par cet objectif. Le changement se construit à deux : l'hypnologue va utiliser vos ressources pour créer le changement le plus adapté à vos envies.